Ajankohta

15.4.2021 18:15 – 15.4.2021 19:15

Tapahtumaluokka

Ryhmät, kerhot ja kurssit
← Takaisin

Jooga on rauhallinen liikuntamuoto.

Se rentouttaa, mutta myös vahvistaa ja lisää voimaa.

Tarvitset mukaan:

Tilan, jossa voit liikkua. Riittävästi tilaa esimerkiksi heiluttaa käsiä, ottaa askelia.

Pehmeä alusta: esimerkiksi jumppamatto tai matto.

Joustavat, mukavat vaatteet.

Verkkojooga on avoin helsinkiläisille harrastajille. Käytämme Teams-sovellusta.

Aiempaa kokemusta joogasta ei tarvitse.

Opettelemme yhdessä.

Mukaan pääset tästä linkistä: https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_NjI1MDViM2YtNTVkNy00MDkyLTg0MzUtMzExYWExMDJlMzlh%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%2297f6a130-2a05-4896-8645-30ac80d70c2a%22%2c%22Oid%22%3a%22a7aec975-18b5-4791-b6ed-72dad662db38%22%7d

 

Kuva: Papunet